腹筋の基礎知識とEMS機器ベルトのダイエット効果について 公開日:2019年9月12日 ダイエット お腹の筋肉を6つに割りたいという方は、けっこう多いと思います。 しかし、間違ったトレーニングをすることで、なか […] 続きを読む
ＥＭＳを使って腹筋を鍛える！おすすめのEMS機器はこれ！ 更新日:2019年9月2日 公開日:2019年5月9日 ダイエット 近年、ＥＭＳを使ったダイエットが注目されています。そもそも、ＥＭＳとはどんなものでしょう？ EMSを利用し腹筋 […] 続きを読む
